04.05.2017

4. května 2017 v 22:14 | fitvegan |  Vegánske jedálničky
R: 2 plátky celozrnného chleba s humusom, jablko

D: nič

O: 200g bulgur šalát, pár cherry

O: 50 g sójový jogurt s 20g špaldovými vločkami, 40 g natural orieškov

V: 1 chia žemľa obložená sušenými paeadajkami a rukolou, 1 suchá slnečnicová žemľa

P: 2 hod volejbal

Mimo: káva so sójovým mliekom, 2xenergeťák bez cukru
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama