01.05.17

1. května 2017 v 22:11 | fitvegan |  Vegánske jedálničky
Ahoj,

no dnes som mala super akčný deň. Doobeda som bola 5 km behať - len taký malý okruh, lebo poobede som bola dohodnutá ísť s kamoškou na veľkú prechádzku. Rátala som, že to dáme za dve hodiny, ale boli sme vonku vyše troch hodín. No jeden môj krok bol ako tri kamarátkine :-) Ale bolo fajn, kúpili sme si kávičku, prechádzali sa a boli na čerstvom vzduchu. No a večer som ju šla odprevadiť ešte kúsok bicyklom, lebo som mala dohodnutý termín na vyzdvihnutie myšky u jednej kamošky. Tá ju zachránila v roote - nejakom výskumnom ústave pred hadom a vzala si ju domov a kedže jej priateľ ju doma nechcel, tak som ju adoptovala. Ja som mala dve myšky, jedna nedávno zomrela - bola už stará a tá druhá bude mať aspoň kamaráta. Aj ked moja Flecki je samička a nevieme, že jej nový partner je on alebo ona. Takže uvidíme, či to bude Bruno alebo Bruna :-) Ako ste sa mali vy?

R: 160 g sójový jogurt, 20 g špaldové vločky, 125g čučoriedky

D: nič

O: sójový burger, 90 g celozrnné špagety, kus kalerábu

O: jablko

V: 3 plátky celozrrného chleba s Mexickou nátierkou a 2 plátkami sójového syra, redkvičky, cherry paradajky

V2: jablko

Pohyb: 5 km beh, asi 10 km prechádzka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Cestakdokonalosti Cestakdokonalosti | Web | 2. května 2017 v 9:54 | Reagovat

Jeej ahoj :) To si ty z blogu germanyfit ? Tá pani doktorka ? Keď si zmizla, tak som ťa hľadala...nič si nedala vedieť o sebe. Potom som neskôr našla jeden blog a myslela som si, že si to ty, dokonca som sa spytovala v komentári toho dievčaťa, či to nie si ty náhodou, no neodpovedala mi. Nemám rada, keď ľudia mažú blogy. Aj ja som s tým chcela veľakrát seknúť (s blogom, nie so svojim životným štýlom a jedením), pretože často sa mi nechce písať články, je to viac menej stále o tom istom. Chcela som blog zmazať, aj keď sa mi nedarilo, keď som zišla z cesty, no to, čo bolo človek proste nevymaže tak prečo pred sebou niečo zakrývať ? Čo bolo, bolo, čo je, to je výsledok tvojich rozhodnutí a to, čo bude, závisí od toho, ako sa správaš-čo robíš teraz.

2 Cestakdokonalosti Cestakdokonalosti | Web | 2. května 2017 v 9:57 | Reagovat

Ďakujem za podporu :) Som neskutočne šťastná, že ma vzali :) Áno, nastupujem v septembri. Peňazí mám dosť zarobených. Vzťahy s našimi sa dramaticky zlepšili. Dokonca moja matka uznala, že ma mali od začiatku nechať ísť vlastnou cestou a prijali moje rozhodnutie, dokonca ma aj podporia ! :) Takže spokojnosť na všetkých úrovniach v tejto veci.

3 Cler Cler | Web | 2. května 2017 v 17:30 | Reagovat

Krásný jídelníček :) a to běhání je super, taky bych chtěla začít :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama